辛い、苦しい、哀しい、痛い…。

人間が一番大変な時、

何の役にも立たないのは、

大騒ぎするだけの、

マイナスの感情。

役に立つのは強く、楽しく、明るく…

そっちへ切り替える理性。

冷静に理性で、

「次にどうするか」

の方法だけを考えることです。