おはようございます
ナニメン こと 吉井雅之です
今年も、残り15日あるぞ

【人生を変えるには、脳の〇〇を】

私たちは
脳の仕組みと働きの中で
生きている

真っ白な状態で産まれて
その後の経験体験によって
つくりだされた「枠」
その枠の中でしか発想も出てこない

脳の性能を知ろう！

脳が車としてその中の
ドライバーがあなたです

あなたの運転する車の性能機能
それがどんな働きをするのかを
知らずに運転すれば事故を起こすか
うまく操縦できないのはあたりまえ

大原則の一つをご紹介

新しいことを始める際には
脳の抵抗を避けなければ
ならないというのがある

脳は新たなチャレンジに対して
恐怖を感じる性質がある

「変化＝危機」と捉えるため
ブレーキをかけようとします

従って
脳の恐怖反応を迂回する
最善の方法は小さな一歩を
実践する習慣の積み重ねしかない

小さくてもいいから
習慣形成トレーニングを続ける
必要がある

脳をうまく操縦して
人生を好転させていくために
脳に関する
基礎知識を知る事が大切なんだよ