SBTベーシックセミナー
生涯役立つ知識が身につけられます。
- 本番に強い心を作る!正しいメンタルトレーニングの知識が身につきます
- あらゆるシーンに活用出来るメンタルトレーニング
- 幅広い年代に対応できるメンタルトレーニング
- 日々の不安や緊張を解消!自分の心のメンテナンスもできます
- 人材育成など、ビジネスシーンにも活用できるメンタルトレーニング
- 家族や友人、周囲の人の心のケアができる!
- 1回90分~120分
- 講義のみ
SBTスターター講習
無意識にマイナスイメージ、感情、思考になる人間の脳をプラスにコントロールし潜在意識を意図的に肯定的に変え、脳にかかっていたブレーキを解き放ち最大限に潜在意識を開発することができる。
- 1回5時間~6時間
- テキスト1冊、メンタルトレーニングCD1枚、心理分析(結果は後日)
成信力
反応力
一流と二流の差は物事に対する反応です。どんな問題に対しても積極的に適切な反応のできる人がどの分野でも成功できるのです。反応力を高めることができます。
- 1回2時間~3時間
願望力
日々の業務に対するやる気や集中力はその業務の先に何を想い描いているかで大きく異なります。明確に願望を描けるようになります。
- 1回2時間~3時間
実現力
目標達成をどこまで明確にイメージできているか、そして日々どれほど意識できているかにかかっています。常に意識できるようになります。
- 1回2時間~3時間
苦楽力
メンタルゾーン
大事な場面で能力を最大限に発揮するには、緊張状態の自分の脳波や自立神経をどうコントロールするかです。自身のコントロール方法が身につきます。
- 1回2時間~3時間
メンタルスイッチ
失敗や悪い結果、注意されたこと等マイナス感情になる事を忘れ切り替えることができる能力が身につきます。いつまでもマイナス感情を引きずるとパフォーマンスが著しく低下します。
- 1回2時間~3時間
メンタルプラン
大事な場面ではいつも以上にプレッシャーがかかるため能力が発揮できなくなります。そうなる前に事前に本番の成功イメージを描けるかどうかが結果を大きく左右します。
- 1回2時間~3時間
他喜力
自己肯定感
成功者は皆自分に対して肯定的な感情を抱いている人です。自分を信じる事ができなくなった瞬間に上手くいかなくなり、人生をあきらめて生きてしまうことにつながるのです。
- 1回2時間~3時間
環境肯定感
自分の能力が低いことを他人や環境のせいにしてしまう。この身を守るという自己防衛本能が強く働きすぎてしまう結果、成長を妨げます。環境に感謝し変革する力を身につけます。
- 1回2時間~3時間
使命感
どの分野でも大きく成長する人は誰かに貢献するという使命感が強いのです。そしてこの何のために、だれのために、を常に意識することが限界を超える力を生み出すのです。
- 1回2時間~3時間