現在募集中のセミナー情報【脳を鎮静化させる】
おはようございます
ナニメン こと 吉井雅之です
今年も、残り296日ある
【脳を鎮静化させる】
今日は自分自身に
言い聞かせるために
書かせていただきます
落ち着き、ものを考える
幸福感を得るためにも
軽い運動は欠かせないものです
たった10分15分の軽い運動だけでも
脳を鎮静化させることができるのですね
今の私に必要な自己管理の一つ
それがまさしく脳の鎮静化
たった10分間の運動をするだけでも
脳を鎮静化させ衝動を抑制する
神経伝達物質が放出されるのです
私が出逢う成功者のみなさん
自己実現されているみなさん
幸せそうやなぁって感じるみなさん
ご自身で時間を創り出し
定期的に運動されています
みなさん重要なコトを知っていて
実践されているのです
続きはこちら
https://ameblo.jp/nanimen12/entry-12792662663.html
合言葉は・・・大丈夫
あなたは一人じゃないからね
私たちは幸せになるために
生まれてきたんだよ
若干お席もあるようですよ。皆さんぜひ参加してくださいね。
遠方の皆さんはアーカイブのお申し込みもありますよ、応援よろしくお願いいたします。
https://katori-takanobu-ginza03192023.hp.peraichi.com
リアルイベントの事前告知もさせてください
5/13土曜日は私と、高橋裕子さんのコラボ講演会が大阪であります。主催は「みんな大好き、亘ちゃん」です。ありがとうございます。
7/15土曜日は弊社主催で、崔燎平さん、香取貴信さん、鈴木七沖さん、吉川真実さん、と生きるというエネルギーを感じていただくイベントがあります。
司会は福満景子さんにお願いしています。場所は京都です。こちらも日程空けておいてくださいね。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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