おはようございます
ナニメン こと 吉井雅之です
今年も、残り147日あるぞ

【いつも笑顔でいようってコト】

〜習慣とは「本性」である〜
やっぱここに尽きるよなと思います

先日退院してきました
皆さんありがとうございます

1週間の入院と手術で
こんなにも体力が落ちるんだって
強烈に体感しています(￣▽￣)

 

なんとか
早く元に戻さなければと焦っても
少し歩けば目眩するし
動悸息切れはするし
頭痛はするし

もうこれだけでびっくりなのに

毎朝のVoicyを収録しようとしたら
声にハリはないし
なんとたった数分が続かないし

えっ・・・喉の筋肉まで・・・
って感じで
体の変化に驚いています

明日からはできる限り
もちろん無理はせず
仕事をこなして参ります

はい・・・テーマは「ゆっくりと」ですが

ってことで
笑顔を意識していきます

きっと表情筋も
めっちゃ弱ってるて思うので

そこで笑顔のお話し

続きは・・・

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