おはようございます
ナニメン こと 吉井雅之です
今年も、残り152日あるぞ

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『今日のメッセージ』
【良き自己暗示を】

自分にどちらの暗示を
かけているの？

仕事に練習に勉強に
そして他人さまに
対して抱く想い

いつまでも嫌だ嫌だと
イライラしていては
悪い方向へ進むように
自分に暗示をかけて
いるようなものだよ(^-^)

もういいからそんな自己暗示。

自分に
「大丈夫」と
暗示をかけてあげた方が
ずっといい

そして大きく深呼吸やね。

そうすれば
肩の力も抜け
力みも取れるよ

絶対
あなたは
大丈夫だから