おはようございます
ナニメン こと 吉井雅之です
今年も、残り226日ある

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『今日のメッセージ』
【かっこいい社会人になろう 46】

仕事に取り掛かる前
営業先でお相手との面談前
イメージトレーニングをやろう

重要なポイント・勝負の一日
納期や締め切りの迫った状態

ここ一番という場面になればなるほど
緊張感が高まります

この緊張感を克服する為には
脳に強く克服出来る条件付けを
しておかなければなりません

この思考習慣・行動習慣が必要
「メンタルリハーサル」です

メンタルリハーサルは
予めお仕事の「現場」で起こりうる
可能性のある状況を予め想定します

まぁ色々なコトが起きて
あたりまえですから(^^)/

 

予定通り行程が実施されているイメージ
逆に最悪の状況を突破していくイメージ

理想通りにプレゼンが進んでいるイメージ
逆に「もういいからお帰り下さい」ってイメージ

どんな状況も想定し
ピンチの場面を打破する

イメージなどいろいろなイメージをあらかじめ
「コト」の前に行っておくと良いでしょう

もちろんそのイメージは必ず最後は
自分が「出来ている」で終わる事が大切

ここで少し脳の仕組みと活用のお話

 

人間の脳はイメージした事なのか
経験した事なのかを判断出来ない
ようになっています

 

このメカニズムを
最大限利用することで
勝負強い自分を条件付けさせる

そんな事が出来るのです

皆さんも、
「メンタルリハーサル」
で強い自分を作り出そう

こちらで脳の仕組みと活用方法公開しています
SBTベーシックセミナー

日程時間
5月29日（土）10時～11時30分
6月 8日（火）19時～20時30分
6月17日（木）20時30分～22時
6月19日（土）10時～11時30分