【続けることそのものに価値がある】

習慣の効果を具体的にイメージする

習慣を続けるための考え方

私はよく、

「どうすれば、やると決めたことを続けることができますか？」

という質問をいただきます。

もし、あなたが同じような疑問を持っているのであれば、

「自分が何か 1 つでも続けられるようになる習慣を

身につけたとしたら、自分にとって

どんな効果が期待できるだろうか？」と、

まずは自分に問いかけてみてください。

そして、この「自分への問いかけ」に対し、

なるべく具体的にイメージしてから、答えてみてください。

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https://ameblo.jp/nanimen12/entry-12858038823.html

合言葉は・・・

「だいじょうぶ」

あなたは、ひとりじゃないからね

最幸の笑顔で、いってらっしゃ～い

私たちは幸せになるために生まれてきたんだよ

最後まで読んでいただき

ありがとうございます

【言葉の秘密】【「やる」と決めて続ける】

ナニメン 吉井雅之の日記